Nuevo récord en transplantes de órganos: en 2009 se hicieron en España más de 4.000

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Nuevo récord en trasplantes de órganos: en 2009 se hicieron en España más de 4.000
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España supera por primera vez los 1.600 donantes de órganos y los 4.000 trasplantes anuales. El año pasado, nuestro país ha vuelto a confirmar su liderazgo mundial, que viene ejerciendo en este campo de forma ininterrumplida, desde hace 18 años. Lo ha reiterado este lunes la ministra de Sanidad y Política Social, Trinidad Jiménez, durante la presentación del último balance de actividad de la Organización Nacional de Trasplantes (ONT).

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Según los datos de la ONT, nuestro país ha alcanzado en 2009 un total de 4.028 trasplantes y 1.605 donantes, lo que supone un nuevo récord en la historia de los trasplantes en nuestro país.
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La tasa de donación se sitúa en 34,3 donantes por millón de población (pmp), similar a la de años anteriores, dado el progresivo aumento del censo de población paralelo al del número de donantes. Se trata un año más de la mayor tasa del mundo.

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De hígado y riñón

Con estos datos, España sigue afianzando su liderazgo mundial en materia de donación, ya que supera en 8 puntos la media de Estados Unidos (26,3 pmp) y duplica la tasa media de la Unión Europea (18,1 pmp).
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Para Trinidad Jiménez, estas cifras explican que el modelo español de trasplantes se haya convertido en un ejemplo en todo el mundo. La ministra ha detallado el total de trasplantes por órganos, siendo los riñones (2.328)y los hígados (1.029), los órganos más donados.
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Este incremento se produce gracias a las personas mayores y pese al espectacular descenso de las donaciones procedentes de personas fallecidas en accidentes de tráfico. De hecho, el 64,3% de los donantes han fallecido por hemorragia cerebral, y sólo el 8,7% se deben a fallecimientos por tráfico.

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Los hitos del 2009
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Este año se ha alcanzado el récord de donaciones y trasplantes en un sólo día, alcanzado el pasado 28 de marzo, con un total de 13 donantes y 32 trasplantes. En este operativo, coordinado por la ONT, intervinieron 23 hospitales de 8 Comunidades Autónomas, 7 aeropuertos civiles y militares y 6 compañías aéreas. Además se efectuó el primer trasplante de cara efectuado en España (el octavo del mundo).

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Por Comunidades Autónomas, los cántabros, riojanos y asturianos son los que más proporción de donantes tienen. En el otro vértice, entre los que menos donaciones efectúan, están Ceuta, Melilla y Castilla-La Mancha.(20minutos.es)

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Pelo menos 150 milhões já foram vacinados contra gripe A

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A Organização Mundial da Saúde (OMS) voltou a sublinhar a sua posição no que concerne à vacinação contra a gripe A nos grupos de maior risco, adiantando que pelo menos 150 milhões de pessoas já foram vacinadas, demonstrando a segurança do produto.

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O comunicado saiu em resposta às críticas realizadas em vários países sobre as campanhas de vacinação e à reticência de certos Governos sobre a realização da imunização contra o vírus (H1N1).

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"A posição geral da OMS é que as vacinas são a melhor maneira de combater a pandemia, são uma medida preventiva e não reactiva, e a prevenção é sempre o melhor", afirmou esta sexta-feira o porta-voz da OMS, Gregory Hartl.

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Segundo o mesmo, a vacina já demonstrou ser tão segura quanto a vacina indicada para a gripe sazonal, sendo por isso recomendada aos grupos de risco, nomeadamente trabalhadores de saúde, grávidas e crianças pequenas. Gregory Hartl fez ainda questão de referir que as decisões relativas à vacinação dependem unicamente de cada Governo.

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Foi ainda confirmado, através da OMS, que a gripe A já causou 12799 mortes em todo o mundo.(farmacia.com.pt)

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Consumo de pistácios pode reduzir risco de cancro do pulmão

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Segundo um estudo efectuado pela Universidade do Texas, o consumo diário de pistácios pode reduzir o risco de desenvolver cancro do pulmão e outros tumores maligno.Os pistácios são uma boa fonte de um tipo de vitamina E, denominado por gama-tocoferol, que possui um grande poder antioxidante.

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"É sabido que a vitamina E proporciona protecção contra certas formas de cancro. E consumos mais elevados de gama-tocoferol podem reduzir o risco de cancro do pulmão", afirmou Ladia M. Hernandez, nutricionista de investigação do M.D. Anderson Cancer Center da Universidade do Texas.

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A pesquisa analisou 18 pessoas que ingeriram 68 gramas de pistácios diariamente durante o período de quatro semanas, e 18 pessoas que não acrescentaram pistácios à sua dieta normal, tendo os resultados revelado que os que consumiram estes frutos secos tinham níveis mais elevados de gama-tocoferol no sangue.

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"Os pistácios são um dos frutos secos bons para a saúde e duas doses por dia poderiam ser integradas nas estratégias alimentares, destinadas a reduzir o risco de cancro do pulmão, sem alterações significativas no Índice de Massa Corporal (IMC)", acrescentou ainda a nutricionista.(farmacia.com.pt)

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Ver menos televisão pode ajudar a emagrecer

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Segundo um estudo publicado na edição de 14 a 28 de Dezembro do Archives of Internal Medicine, os adultos com excesso de peso que reduziram em metade o tempo de televisão durante três semanas queimaram cerca de 120 calorias a mais diariamente comparativamente a um grupo similar de continuou a assistir a cinco horas diárias em média de televisão.

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Apesar de 120 calorias parecer não ser muito, equivale ao número de calorias gastas numa caminhada de 1,6 km, segundo Jennifer Otten, principal investigadora do estudo.

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"Precisamos de um estudo maior para ver se esta intervenção ajudaria na perda de peso ou na prevenção do ganho de peso", disse Otten.

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"Mas, se considerarmos de forma cumulativa, seria o equivalente a caminhar oito milhas [quase 13 km] por semana. Durante um ano, poderia ajudar a evitar o ganho de seis quilos", acrescentou a investigadora.

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O estudo reuniu 36 adultos com excesso de peso e obesidade que viam pelo menos três horas diárias de televisão, tendo escolhido, de forma aleatória, 20 deles que reduziram esse tempo pela metade, sendo a medição realizada através de acelerómetros presos no braço dos participantes que mediam os seus movimentos.

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Eles passaram mais tempo em actividades físicas ligeiras ou actividades sedentárias que queimavam mais calorias do que ver televisão, como ler, jogar jogos de tabuleiro ou escrever, constataram os cientistas.(farmacia.com.pt)

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Adolescentes que dormem pouco têm maior predisposição para a depressão

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Segundo um estudo norte-americano, os adolescentes que dormem habitualmente cinco ou menos horas por noite têm uma probabilidade 71% maior de se tornarem depressivos, e ainda 48% mais propensos a ter pensamentos suicidas, comparativamente aos que dormem pelo menos oito horas por noite.

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A equipa de investigadores recolheu dados de mais de 15 mil adolescentes e respectivos pais, tendo sido verificado que a duração média de sono era de 7 horas e 53 minutos. Os especialistas afirmam que são necessárias cerca de nove horas de sono diárias, tendo ainda sido determinado que 70% dos jovens iam dormir segundo os horários determinados pelos pais.

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A falta de sono pode gerar irritação, dificultando assim a capacidade de lidar com o stress do dia a dia, prejudicando a relação com os colegas e adultos. Assim, os cientistas afirmam que será necessário educar pais e filhos sobre os benefícios de práticas mais saudáveis de sono, recomendando a alteração das horas de dormir para se ter a certeza de um sono adequado.(farmacia.com.pt)

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Efeitos dos medicamentos nas mulheres grávidas em análise

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O modo como os medicamentos afectam a gravidez é uma questão que não tem ainda uma resposta concreta. Nos Estados Unidos existem duas em cada três mulheres que tomam medicamentos durante a gestação, havendo uma boa parte dos fármacos que não tem os seus efeitos bem determinados para os casos de gravidez.

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No entanto, um programado denominado por Medication Exposure in Pregnancy Risk Evaluation Program (MEPREP), resultante de uma colaboração entre a agência reguladora norte-americana (FDA), a Kaiser Permanente, da Universidade Vanderbilt, e um consórcio de planos de saúde chamado Research Network Center for Education and Research in Therapeutics (gerido pela Universidade de Harvard) irá analisar os dados de saúde de cerca de um milhão de nascimentos em solo americano entre 2001 e 2007.

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O objectivo é reunir informações sobre todos os medicamentos prescritos para grávidas, procurando descobrir os efeitos para a saúde e as consequências para o parto. Os resultados virão fornecer informações valiosas para pacientes e médicos quando necessitarem de tomar decisões sobre o uso de medicamentos durante a gravidez. (farmacia.com.pt)

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Fumar ao acordar aumenta risco de cancro

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Segundo um estudo efectuado pela Universidade Penn State, nos Estados Unidos, os níveis de nicotina presentes no sangue são bastante mais elevados quando o cigarro é fumado nos primeiros cinco minutos do dia, ou seja, depois de acordar.

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Os investigadores mediram os níveis de nicotina no sangue e na urina de 252 pessoas que fumavam pelo menos cinco cigarros por dia durante o período de dois anos. Os resultados revelaram que o consumo de tabaco nos primeiros cinco minutos do dia aumentava a quantidade de nicotina no sangue até 437 nanogramas por mililitro (ng/ml).

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Fumar entre os seis e os trinta minutos eleva até 352 ng/ml os níveis de nicotina no sangue, enquanto que depois de uma hora este aumento fica-se pelos 215 ng/ml.

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"As pessoas que consomem tabaco durante os 30 primeiros minutos do dia e fumam dez cigarros diários têm maiores níveis de nicotina do que aqueles que consomem 20 cigarros e começam a fumar depois da primeira hora do dia", afirmou Joshua Muscat, autor do estudo.

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Baseando nestes resultados, os especialistas recomendam que os fumadores consumam o tabaco uma hora após o despertar. (farmacia.com.pt)

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Couve e espinafre fazem bem para a visão

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Segundo um estudo publicado na revista Journal of Food Science, as hortaliças e frutas de cor podem afectar o desempenho visual, evitando assim doenças dos olhos relacionadas com a idade.

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De acordo com a equipa de investigadores da Universidade da Geórgia, nos Estados Unidos, estes alimentos possuem carotenóides, como luteína e zeaxantina, que desempenham um importante papel na visão, para além de terem um impacto positivo na retina. Ambos podem ser encontrados em couve e espinafre, entre outros vegetais.

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De cerca de vinte carotenóides encontrados no sangue, apenas a luteína e zeaxantina são encontradas no sistema visual, sugerindo que estes pigmentos podem desempenhar um papel especial na visão humana.

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Os investigadores acreditam que estes carotenóides podem ajudar a reduzir a incapacidade e o desconforto do brilho, o contraste e ainda aumentar o alcance visual. Eles acrescentaram ainda que cerca de 600 carotenóides podem ser identificados na natureza, mas apenas uma fracção é absorvida pelas pessoas.(farmacia.com.pt)

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Doentes com cancro querem proibição de fumar em todos restaurantes

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A União Humanitária dos Doentes com Cancro (UHDC) assinalou esta sexta-feira, dia 1 de Janeiro, os dois anos da Lei do Tabaco que visa a defesa da proibição de fumar em todos os restaurantes, bares, discotecas e casinos.~

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A referida organização pretende que a proibição total entre em vigor logo no início de 2011, quando se completarem os três anos da Lei do Tabaco.

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"Não existe nenhum argumento científico para que os estabelecimentos de restauração ou de bebidas - incluindo os que possuam salas ou espaços destinados a dança - beneficiem de um estatuto de excepção face ao restante comércio, serviços e locais de trabalho, onde já é proibido fumar", adiantou a UHDC. (farmacia.com.pt)

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Consumo de refrigerantes associado à diabetes durante a gravidez

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As grávidas que têm vindo a consumir demasiados refrigerantes devido à restrição de álcool motivada pela sua gravidez podem não ter feito uma boa escolha relativamente à sua saúde. Segundo um estudo efectuado pela Universidade do Estado da Louisiana, nos Estados Unidos, o consumo excessivo dessas bebidas durante a gestação pode aumentar o risco de diabetes.

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Foram avaliadas mais de 13 mil mulheres que tiveram pelo menos uma gestação durante o período entre 1992 e 2001, tendo os investigadores constatado que aquelas que consumiam cinco ou mais porções de bebidas açucaradas à base de cola tinham uma propensão 22% maior de desenvolver diabetes durante a gravidez, comparativamente às que não bebiam menos de uma porção por mês.

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Os mesmos resultados, que não foram constatados com outras bebidas açucaradas ou para versões dietéticas das bebidas de cola, surgiam independentemente da obesidade, níveis de actividade física, dieta e outros factores de risco para a diabetes.

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"As exigências que a gravidez coloca sobre o metabolismo da mulher podem ‘desmascarar’ uma tendência a desenvolver diabetes e condições similares", explicaram os autores do estudo. "Beber refrigerantes de cola poderia contribuir para essa tendência ao ter uma dieta cheia de açúcar, que por si só pode ser prejudicial para as células beta produtoras de insulina no pâncreas", acrescentaram.

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Dessa forma, se as gestantes tiverem os famosos “desejos”, os investigadores recomendam recorrer ao consumo moderado de bebidas dietéticas. (farmacia.com.pt)

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Transplante de coração pode aumentar os riscos de cancro da pele

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Segundo investigadores da Mayo Clinic, nos Estados Unidos, grande parte dos pacientes que foram submetidos a um transplante de coração acabam por desenvolver múltiplos cancros de pele.

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Durante 19 anos foram acompanhados 312 pacientes com uma média de idades de 47,4 anos e que receberam transplantes entre 1988 e 2006, tendo os especialistas constatado que 46% deles acabavam por desenvolver cancro da pele no período avaliado.

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O estudo revelou que esses pacientes tinham uma propensão maior a desenvolver carcinoma de células escamosas caso tivessem tido outro tipo de cancro após o transplante, se fossem mais velhos ou apresentassem causas conhecidas de insuficiência cardíaca. Para além disso, outros factores como infecção com herpes, ser idoso e utilizar o fármaco micofenolato para suprimir o sistema imunológico foram associados a um risco superior de carcinoma de células basais.

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Os autores do estudo fizeram questão de referir que, apesar do tumor ter um peso considerável, a taxa de morte devido a cancro da pele foi surpreendentemente reduzida, tendo apenas um paciente falecido devido a um melanoma.

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"Muitos pacientes submetidos ao transplantes de coração têm numerosos cancros de pele. Práticas vigilantes de protecção ao sol, educação sobre o cancro de pele e exames regulares da pele são intervenções apropriadas nesses pacientes de alto risco", concluíram os investigadores.(farmacia.com.pt)

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Gripe A: Vacinação já abrange todos os grupos prioritários

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A campanha de vacinação para a gripe A H1N1 abrange já todos os grupos considerados prioritários, uma medida que apenas deveria iniciar-se em Janeiro.

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De acordo com a ministra da Saúde, o facto de os adultos necessitarem apenas de uma dose, quando inicialmente se previa que precisassem de duas, permitiu antecipar a vacinação do último grupo, que inclui as crianças até aos 12 anos.

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"Portugal fez uma reserva e uma compra de seis milhões de vacinas para três milhões quando eram necessárias duas doses", explicou Ana Jorge, referindo que a decisão nada teve a ver com o excedente das vacinas.

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A gripe A já matou 57 pessoas em Portugal, tendo na semana de 14 a 20 de Dezembro sido observados 10221 doentes com sintomas gripais.(farmacia.com.pt)

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Bactéria pode reduzir doenças transmitidas por mosquitos

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Segundo um estudo publicado na revista norte-americana Cell, um tipo de bactéria denominada por wolbachia poderá ajudar a reduzir o contágio de doenças que tenham mosquitos como vectores, tal como o dengue ou a chikungunya.

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Os mosquitos contaminados com a bactéria, extraída de moscas, tornaram-se mais resistentes a ambas as doenças, e ainda a uma forma de malária, de acordo com os autores do estudo.

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"Estes resultados mostram que, com a pesquisa, poderíamos obter um impacto importante na luta contra doenças", afirmou Scott O´Neill, principal autor do estudo.

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Sendo uma doença para a qual ainda não existe qualquer vacina, O dengue provoca 40 mil fatalidades por ano no mundo, contaminando outros 50 milhões. A chikungunya, em geral, não é mortal, manifestando-se com sintomas semelhantes aos do dengue, como náuseas e esgotamento.

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A wolbachia é uma bactéria muito comum, estando presente em 60% das espécies de insectos.(farmacia.com.pt)

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Poluição pode aumentar riscos de pneumonia entre idosos

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Segundo um estudo efectuado pela Universidade de McMaster, no Canadá, a exposição prolongada dos idosos a níveis elevados de poluição do ar pode aumentar os seus riscos de serem hospitalizados devido a pneumonia.

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De acordo com os autores do estudo, a poluição emitida pelos carros e indústrias pode ser responsável por um impacto significativo na saúde cardio-respiratório dos idosos, aumentando assim os casos de hospitalização.

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Foram avaliados dados de 365 idosos que tinham sido hospitalizados com confirmação de pneumonia, bem como outras pessoas da mesma vizinhança dos pacientes, e ainda dados sobre a qualidade do ar. Os investigadores constaram que a exposição durante mais de um ano a elevados níveis de dióxido de nitrogénio e material particulado inalável duplicava as hipóteses de internamento devido à doença. Por outro lado, a exposição ao dióxido sulfúrico não estava associado com esse risco.

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Um outro estudo já havia destacado que cerca de 600 mil pessoas são hospitalizadas devido a pneumonia todos os anos só nos Estados Unidos, sendo a doença que provoca mais mortes no país.Os resultados do estudo vêm evidenciar ainda mais o papel da poluição provocada pelas indústrias e pelo tráfego na saúde pulmonar dos idosos.(farmacia.com.pt)

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Gripe A: Vacinas perdem efeito com o tempo

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A farmacêutica AstraZeneca tem vindo a recolher, de forma voluntária, 4,7 milhões de doses da sua vacina contra o vírus H1N1. Esta medida foi realizada após ter sido demonstrado que a mesma perde o efeito com o passar do tempo.

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A AstraZeneca adiantou ainda que quem já recebeu a sua vacina não necessita de um novo tratamento, pois estas foram aplicadas entre Outubro e Novembro, altura em que se encontravam com potência total.

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Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), existem pelo menos 11516 casos mortais da gripe A que foram confirmados até início desta semana, mais 1000 do que na semana passada.(farmacia.com.pt)

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Para a boa saúde dos olhos sugerem-se frutas e verduras à ceia de Natal

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Se a saúde dos seus olhos é um dos desejos para o novo ano, aconselha-se a acrescentar à ceia de Natal (e outras refeições no geral) frutas e vegetais. Esta é a sugestão de um estudo efectuado pela Universidade da Geórgia, nos Estados Unidos, afirmando que esses alimentos podem afectar o desempenho visual, bem como prevenir doenças oculares associadas ao envelhecimento.

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Os especialistas afirmam que esses alimentos contêm substâncias denominadas por carotenoides, incluindo luteína e zeaxantina, presentes principalmente na couve e no espinafre, e que podem cumprir um papel importante na visão.

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Segundo os autores, estes dois componentes podem ajudar a reduzir a incapacidade e o desconforto provocados pela "clarão", aumentando o contraste e reduzindo o tempo de recuperação, aumentando ainda o alcance da visão.

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A equipa de investigadores chegou a essas conclusões após a análise de múltiplos estudos sobre os efeitos da luteína e da zeaxantina no desempenho visual. Um deles em particular, realizado em 2008, sugeriu que esses pigmentos protegiam a retina e o cristalino, podendo mesmo ajudar a prevenir doenças oculares associadas ao envelhecimento, tal como a degeneração macular e cataratas.(farmacia.com.pt)

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Tabagismo e excesso de peso podem contribuir para o envelhecimento da pele

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Segundo um estudo publicado na revista científica Archives of Dermatology, o excesso de peso juntamente com o hábito de fumar pode deixar a pele mais vulnerável aos efeitos prejudiciais do sol e ao envelhecimento facial.

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De acordo com a equipa de especialistas, a exposição solar a longo prazo provoca alterações físicas e estruturais na pele, podendo causar o seu enrugamento e alterações de cor e dilatação de pequenos vasos sanguíneos da face. Este processo pode ser acelerado pelo excesso de peso e tabagismo, segundo os investigadores.

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Foram avaliados os dados de 65 pares de gémeos idênticos com idades compreendidas entre os 18 e os 77 anos, tendo a sua pele sido avaliada, e os mesmos respondido a diversos questionários. Os investigadores constataram que os factores associados a maiores danos incluíam idade, excesso de peso, hábitos tabagísticos e historial de cancro de pele, mas não o consumo de álcool.

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"A relação encontrada entre tabagismo, peso, uso de filtro solar, cancro da pele e fotodano nesses pares de gémeos pode ajudar a motivar a redução de comportamentos de risco", afirmaram os autores.

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Os pesquisadores explicam que o excesso de gordura aumenta a susceptibilidade da pele ao dano, mas também podem ajudar a mascarar a aparência de rugas em pessoas idosas.

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Segundo os especialistas, poucos estudos epidemiológicos com gémeos têm examinado adequadamente os factores ambientais associados ao envelhecimento, sendo necessários mais estudos para aprofundar a relação.(farmacia.com.pt)

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Chá verde pode ajudar a prevenir a depressão

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Segundo um estudo japonês publicado na edição de Dezembro da American Journal of Clinical Nutrition, os idosos que consomem diversas chávenas de chá verde por dia podem ter um risco menor de apresentar sintomas de depressão.

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A pesquisa contou com a participação de mais de mil idosos relativamente saudáveis, tendo os investigadores descoberto que os homens e mulheres com mais de 70 anos que consumiam quatro ou mais chávenas de chá verde por dia tinham uma probabilidade 44% menor de ter sintomas depressivos, comparativamente aos que bebiam uma chávena ou menos.

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Entre os participantes, 34% dos homens e 39% das mulheres relataram sintomas de depressão, sendo que estes sintomas eram severos em 20% dos homens e em 24% das mulheres.

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Os investigadores acreditam que a protecção da bebida contra a depressão permanecia mesmo levando em conta outros factores, como o status social e económico, o género, dieta, historial de doenças, utilização de antidepressivos ou outros medicamentos, tabagismo e prática de actividades físicas. No entanto, o mesmo efeito não foi verificado no consumo de outros chás ou café.

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Os especialistas sugerem o aminoácido teanina, presente no chá verde, parece ter um efeito tranquilizador sobre o cérebro, podendo explicar os efeitos potencialmente benéficos mostrados no estudo.(farmacia.com.pt)

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Adoçantes podem contribuir para o aumento de peso

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Estudo sugere que os adoçantes pode contribuir para o aumento do consumo de alimentos nocivos, prejudicando a diminuição de peso.

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Os investigadores da Universidade Purdue constaram que os modelos animais alimentados com iogurte com açúcar ganharam menos peso comparativamente aos animais alimentados com iogurtes light, adoçados com sacarina, sem calorias.

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"Os resultados indicam que o consumo de alimentos adoçados com sacarina, ou seja, sem calorias, poderia levar a um maior aumento do peso e de tecido adiposo do que consumir comidas açucaradas e altamente calóricas", explicaram os autores do estudo.

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Eles afirmam ainda que comidas com adoçantes promovem um estímulo sensorial intenso, predizendo que alguém vai consumir uma grande quantidade de calorias. O sistema ingestivo e digestivo fica em estado de alerta, mas quando o que é ingerido não tem a quantidade de calorias indicadas inicialmente, o sistema fica confuso.

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A partir desse momento as pessoas comem mais, mas o organismo tenta gastar cada vez menos energia, acumulando-a em forma de gordura.

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Estas descobertas correspondem ao resultado de outras pesquisas que afirmam que as pessoas que bebem mais bebidas dietéticas têm um risco maior de obesidade e síndrome metabólica, um grupo de problemas de saúde que incluem o aumento da gordura abdominal, pressão alta e resistência à insulina, colocando essas pessoas em risco de desenvolver problemas cardíacos e diabetes.(farmacia.com.pt)

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Vitamina C em excesso podem aumentar risco de cataratas entre as mulheres

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Segundo um estudo sueco publicado no American Journal of Clinical Nutrition, as mulheres que tomam doses elevadas de vitamina C através de suplementos podem ter um risco acrescido de desenvolver cataratas à medida que envelhecem.

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Foram analisadas cerca de 24 mil mulheres durante o período de oito anos, tendo os resultados revelado que a suplementação regular ou ocasional de 1000 mg por porção estava associada a uma propensão 25% maior de ter que se realizar a cirurgia de remoção das cataratas.

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Para além disso, aquelas que recorriam a suplementação durante dez anos ou mais, juntamente com o facto de terem mais de 65 anos de idade ou com terapias de reposição hormonal ou medicamentos corticosteróides, tinham um risco ainda maior de ter o problema de vista.

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No entanto, os autores do estudo destacam que o mesmo risco não foi observado no consumo de vitamina C através de frutas e vegetais, apenas na suplementação do nutriente.

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Cerca de 59% das mulheres na Suécia com idades entre 49 e 83 anos recorrem a algum tipo de suplemento alimentar, sendo que 5% delas afirmaram tomar vitamina C, e 9% tomavam multivitaminas contendo cerca de 60 mg dessa vitamina. Entre as mulheres que tomavam suplementos exclusivo dessa vitamina, cerca de 13% realizaram cirurgias por causa das cataratas no período avaliado, contra apenas 9% daquelas que não tomavam suplementos e 11% daquelas que usavam multivitaminas.(farmacia.com.pt)

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